Qué es el QiGong o ChiKung?

  Cuándo pronuncio esta palabra en mi entorno o con algunas personas con las que hablo me miran con cara rara, y hacen esa pregunta que nos encanta a todos: que has dicho que haces? Y es normal, aunque lleva muchos años practicándose y enseñándose en occidente aún no está lo suficientemente integrada para que…

Taller QiGong Respiración y Movimiento

​22 de Octubre Taller QiGong de Respiración y Movimiento. (Coslada, Madrid) El QiGong o ChiKung, como gimnasia tradicional china, es una práctica orientada principalmente a la salud, con su práctica diaria nos aporta elasticidad, vitalidad y una mente más centrada. Una meditación en movimiento donde se aprende a escuchar tu cuerpo, a centrar tu mente…

Jornada de Puertas Abiertas en Coslada.

Ya sólo queda una semana, te animas? JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS Arrancamos temporada en Coslada, Madrid con esta charla-taller sobre QiGong (ChiKung).  Aprenderemos unos sencillos ejercicios para relajar y tonificar nuestro cuerpo y mente. También se enseñará qué es y para que se usa el QiGong orientado a la salud y se responderán dudas sobre…

Jornada Puertas Abiertas en Coslada

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS Arrancamos temporada en Coslada, Madrid con esta charla-taller sobre QiGong (ChiKung). Aprenderemos unos sencillos ejercicios para relajar y tonificar nuestro cuerpo y mente. También se enseñará qué es y para que se usa el QiGong orientado a la salud y se responderán dudas sobre la actividad, clases, talleres…… Cuándo? El sábado…

La Quietud

De la quietud nace el movimiento. Esta frase podría describir la totalidad del artículo, pero como todo, hay que ver más allá. Puesto que en el universo nada es absoluto y lo que fluye hacía un extremo siempre encuentra al otro. El yin y el yang. Sí, no hay movimiento sin quietud, pero tampoco al…

El WuQinXi y Descubriendo mi Sol Interior.

Este fin de semana, el domingo en la mañana, he participado en una nueva propuesta en la zona de Madrid. Junto con Amor al Alma se llevó una experiencia que generalmente se suele tratar en clases a grupos y que, por regla general, no se suele ofrecer en espacios abiertos así sin más. Descubriendo mi Sol Interior ha…

Descubriendo mi Sol Interior

Descubriendo mi Sol Interior Amor al Alma en colaboración con Qigong, salud, paz y vitalidad han creado para ti: Descubriendo mi sol interior. Jornadas que se llevarán a cabo cada prim… Origen: Descubriendo mi Sol Interior

Lunes…

Tanto para la mente, como para el cuerpo, la falta de actividad influye en su salud. Para bien y para mal, pero también tanto por defecto como por exceso. Las cosas, como los momentos, mejor tomarlas a cachitos. Siempre durarán más. Feliz Lunes, disfrutad de la vida. Namasté              …